Archív článkov :: cestaksebe.sk

Sauna- čo treba vedieť?

10.05.2015 18:19

Saunu pozná každý z nás. Mnohí vieme o jej liečivých účinkoch, no mám pocit, že iba málo ľudí ju využíva a pravidelne zaraďuje do svojho života. Ukážeme si ako sa správne saunovať a priblížime si túto tému aj z iných smerov. Odokryjeme si aj pár mojich očistných tipov, ktoré môžeme...

Otužovanie- ako na to?

10.05.2015 18:16

Poznáte ten pocit, keď je vonku mínusový mráz a Vy sa bojíte vystrčiť čo len nos z domu, aby ste neprechladli? Radšej zostaneme sedieť doma a keď nemusíme, nejdeme von. A teraz si viete predstaviť, že ráno vstanete, otvoríte dokorán okno, či je plus, alebo mínus a na...

Urinoterapia- Odparená urina, alebo vyší level urinoterapie...

10.05.2015 18:14

Na tejto stránke je ešte jeden článok o urinoterapii. Vyšiel pred rokmi v časopise Vitalita, keď ešte moje články pokrývali pár stránok tohto magazínu. V jeho pozmenenej podobe je k dispozícii na stránke doteraz. Ak chcete niečo s urinoliečbou skúsiť, prečítajte si...

23. praktických rád na úspešný prechod z leta do jesene

10.05.2015 18:12

Otázka- Dá sa zvládnuť úspešný prechod z leta do jesene a zimy bez nachladnutia, či chrípky? Odpoveď- Samozrejme. Dá sa predísť bolestiam hrdla, únave a horúčkam na jeseň? Otázka- V čom je príčina bolesti hrdla a čo mám jesť, piť v zime? Odpoveď- Dozviete sa....

Klystýr- očista hrubého čreva- 2.časť

10.05.2015 17:46

Prvú časť tohto článku nájdete tu. Klystír v praxi. Teraz sa pozrieme do praxe. Na začiatok budeme potrebovať zopár vecí. Najdôležitejšia z nich je presvedčenie. Chcem poukázať na to, že klystír je úplne prirodzený spôsob očisty. Mnoho ľudí mu nerozumie, pretože sa pri ňom...

Celulitída- ako na ňu? 2.časť

10.05.2015 17:42

Prvú časť tohto článku nájdete tu. Krémy, tabletky, škoricové zábaly... Krém môže podľa jeho kvality pôsobiť na podkožné tkanivo a rozpúšťať tukové bunky. Každý výrobca napíše, že to tak funguje... Môže, isto, ale žiadny krém nikdy celulitídu nevylieči- ani tabletka. Ak by aj krém...

Hladovka- očista tela, mysle a duše- 2.časť

10.05.2015 17:33

Prvú časť tohto článku nájdete tu. Čo sa v tele deje počas hladovky? Aktívne sa zapája celý imunitný systém od okamihu, keď vyšlete signál- Hladujem a robím tak z dobrej vôle očistiť sa a prijať seba samého taký aký som. Hladujem, pretože chcem. Hladujem...

Ako na bolesť hrdla?

10.05.2015 17:30

Jeseň a zima sú obdobím ticha. Bilancujeme, čo všetko sme stihli v lete urobiť a robíme si plány do budúcna. Naberáme sily. Aj stromy zhadzujú listy, pripravujú sa na zimu. Zhadzujú, to, čo im v zime neposlúži. Zase naopak, zhodené listy sa premenia na humus, ten vyživí ich...

Prekladáte si nohu cez nohu?

10.05.2015 17:14

Stáva sa už akýmsi spoločenským gestom, či už na návštevách, v televízii, keď vidíte hlavne ženu sadnúť si a prekrížiť nohu cez nohu. Možno tomu nebudete veriť, no okrem zdravotných ťažkostí, povstávajúcich z tohto zlozvyku, sú tu aj iné negatívne dopady. Pohovoríme si o tom...

Ako skutočne chudnúť?

10.05.2015 17:11

Dnes je chudnutie veľkou témou. Zo všetkých strán na nás číhajú reklamy o chudnutí, štíhlych modelkách, kokteiloch na chudnutie, cvičeniach a dokonca aj štipľavých papričkách, ktoré síce neštípu- ale chudne sa po nich. Toto všetko je fajn, no nič z tohto nebude mať zmysel ak do toho nezapojíte aj...