Archív článkov

Očista pečene. alebo - Ako som si čistil pečeň.

22.04.2019 16:06
Očista pečene. Alebo ako som si čistil pečeň. 22.04.2019 14:59 Veľa ľudí podstupuje hlavne na jar rôzne očistné kúry. Používame rôzne detox metódy, najčastejšie nejaké tinktúry, kvapky, vitamíny. Skúsenejší už bylinky, cvičebné programy, hladovky. A čo očista pečene? V tomto...

3. MÝTY o cvičení, motivácii a zmenách

27.05.2018 17:18
Poznáte to? Niekedy sa stáva, že dlho istú vec považujeme za pravdivú, a vôbec nepátrame, či to tak aj naozaj je. Uspokojíme sa s mienkou väčšiny. Najčastejšie je to preto, lebo to tak robia, hovoria, či myslia - všetci... No mnoho krát to môže byť iné. A často aj...

AKO začať cvičiť s ľahkosťou a bez nútenia? 1.časť

26.03.2018 14:49
Viem aké to je. Všetko Vás bolí, ste unavení, priberáte, nemáte kondičku. Otvoríte internet, knihy, idete na prednášku, prečítate článok, pozriete video- všade sa píše- CVIČIŤ. Viem, čo si teraz myslíte. Možno Vás pri tomto slove striaslo. Cvičiť sa málokomu chce. Pravdepodobne ani Vám nie. Ani...
Záznamy: 1 - 10 zo 215
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>