Archív článkov :: cestaksebe.sk

Sebaláska v realite.

12.05.2015 11:53

V dnešnom svete sa čoraz viac stretávame s potrebou vystavania si hraníc, vymedzenia svojho priestoru. Doba je rýchla, ponúka množstvo príležitostí a v snahe získať financie, výhodné miesto v práci, kolektíve, škole, sa prikláňame k podceňovaniu seba a akejsi...

Ako sa zmeniť? 2.časť

12.05.2015 11:51

Prvú časť tohto článku nájdete tu. Môžu nastať rozličné očistné krízy. Plač, hnev, smútok, náladovosť. Toto všetko sa cez Vás potrebuje prejaviť, pretože staré energie na ktorých ste vibrovali sa nemajú ako uvoľňovať. Prejavujú sa cez tieto emócie. Je dôležité prijímať...

Termoregulácia organizmu v zimnom období.

12.05.2015 11:48

Ako si zakúriť vo vlastnom tele a ešte k tomu byť zdravší? Ako jesť teplo a byť teplom pre seba a tak aj pre iných? Staňte sa chodiacim krbom... Jang-teplo-pohyb-život. Jin-chlad-zastavenie-smrť. Využitelnosť tepla v zime sa nevzťahuje...

Ako na studené nohy a ruky?

12.05.2015 11:47

Krčná chrbtica je ako úzke hrdlo na fľaši. Pretože podstatou energie je prúdiť zdola nahor, upcháva sa jej prúdenie hlavne v krku. Tu je najužšie miesto v tele. Vznikajú migrény, bolesti hlavy, nedokrvenie končatín, zimnice. Tok energie nemôže prejsť krkom do hlavy a tam sa...

Ako upiecť domáci chleba? 2.časť

12.05.2015 11:43

Prvú časť tohto článku nájdete tu. Kysnutie cesta. Takto vymiesené cesto prikryjem čistými dvomi útierkami a nechám ho stáť v teple asi 40. minút. Potom ho znova premiesim a snažím sa doň zapracovať čo najviac vzduchu, aby bolo čo najvzdušnejšie. Takto ho nechám stáť...

Ako pomôcť našim nohám?

12.05.2015 11:41

Tematika unavených nôh pomerne často zamestnáva každého človeka. V tomto príspevku sa dozviete ako jednoducho, účinne a ľahko, môžeme našim nohám pomôcť. Či dlho v práci sedíte, stojíte, kráčate, alebo ste boli na pešej túre - je tu pomoc. Túto techniku môžete použiť aj keď máte slabé, alebo...

Ako ušetriť na potravinách?

12.05.2015 11:40

Mnoho z nás si hovorí, že termín-„zdravá strava“ je divný. Málokto vie čo má a nemá jesť, pretože tá a tá diéta nefunguje. Ľudia si už navykajú, že ten kto hovorí o zdravej strave chce z nich ťahať peniaze. Výrobky, bio, agro, natur... Je ich veľa. Ako teda ušetriť na...

Život bez telky? 2.časť

12.05.2015 11:25

Prvú časť tohto článku nájdete tu. Ako nám TV doslova „gumuje mozog“ ? Ukážeme si príklad z praxe: V TV programe si nájdete svoj film. Pred ním však beží desaťminútová reklama, ktorá je zmesou všetkého možného. Rozličných informácií, javov, svetov a nátlaku. Všade prítomné...

Článok pre každého.

12.05.2015 11:21

Tento článok bol jeden z najkomentovanejších a najzdieľanejších článkov z mojej starej stránky. Ako jediný bol preložený do češtiny. Jeho originálny názov znie- Malý návod na ceste do seba. Potrebujeme aby si bol takýto. Potrebujeme aby si splnil to a to. Ak to nesplníš,...

Ako byť viac vedomejším?

12.05.2015 11:19

Pred nedávnom sme boli v jednom nákupnom centre, urobiť menší nákup. Hľadali sme v regáloch, čo sme potrebovali. Ľudí bolo veľa, každý sa ponáhľal a v nákupných vozíkoch rástli Vysoké Tatry. Hory nákupov. Zrazu sme započuli ako mladí ľudia vedľa nás zjavne sa chystajúci na...